AVOIR UN COACH SPORTIF C'est...

Une réelle opportunité de réaliser ses objectifs sans perdre de temps et en investissant sur sa santé.

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A DISTANCE

Le coaching  à distance comprend un programme en ligne d’une durée variable, à réaliser en autonomie chez soi ou à la salle de musculation.

coaching individuel

Seul(e) ou à plusieurs, réservez votre séance de coaching privée sur Montpellier et alentours.

meilleurs resultas

Motivation

Atteinte des objectifs

Derrière vous il y a un coach

Vous êtes motivé ? Athletexcellence mettra tout en œuvre afin que vous atteigniez vos objectifs. 

Motivation
100%

Programmes en ligne

Le programme en ligne vous permet de vous entraîner en autonomie, tout en profitant de l’expertise de votre coach qui suivra minutieusement votre évolution. Il est très important pour Athletexcellence de tenir compte de votre état de forme actuel et de vos blessures s’il y en a, avant de vous fournir un programme à réaliser à distance. 

 

Un programme fait pour vous !

AthleteXcellence construit un programme qui est à 100% adapté à votre mode vie. Il prend en compte vos disponibilités d’entraînement (heures de travail, heures de cours, etc), votre niveau et vos objectifs à courts et longs termes.

Vidéos explicatives des excercices

Vous ne savez pas comment réaliser un exercice? Pas de panique, des vidéos sont disponibles sur votre espace AX.

Un bilan forme offert

Avant même d’avoir débuté votre programme ou les séances de coaching, vous disposez d’un bilan forme offert. Celui-ci peut se dérouler en présentiel où lors d’un visio d’une durée de trente minutes. Il permet d’évoquer vos objectifs et d’établir un plan de qualité pour les réaliser.

Autonomie + expertise

CHOISIr le programme en ligne idéal

séance individuelle avec un coach sportif

Et si on s'entrainait ensemble?

Le personal training vous permet d’avoir un coach à votre disposition durant vos séances d’entraînement (domicile ou salle de musculation).

Il peut adapter la séance à tout moment si vous rencontrez une difficulté lors d’un exercice. Il apporte des corrections techniques mais il est surtout un pilier afin d’augmenter votre motivation et vous pousser à obtenir encore plus de résultats!

Le saviez-vous? Des études montrent que le feedback d’un coach (ses conseils, ses encouragements) durant une séance d’entraînement permet d’obtenir de meilleurs résultats quant au développement des qualités athlétiques. Alors, faites lui confiance!

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coaching individuel

Montpellier et alentours

50€

/ Séance

50.00Add to cart

à la salle de musculation

200€

/ Mois

150.00Add to cart

/ A définir ensemble

FAQ

  • Tout dépend de ton investissement et de ta discipline. Il n’y a pas de méthode miracle, tout réside dans le travail. Plus tu es sérieux, plus les résultats arrivent vite. Parfois il suffit seulement de quatre ou cinq semaines pour observer des changements!

Grâce à ton coach, tu disposes d’un nombre d’ajustements illimités dans ton programme. Il trouvera la solution pour éviter toute douleur ou blessure! En te faisant travailler, bien évidemment.

Le conseil du coach

“Si vous avez un objectif, vous devez vous investir pleinement dedans et ne jamais le perdre de vue. Chaque repas, chaque entraînement et chaque petit sacrifice vous en rapproche. Vous n’avez jamais été aussi près de lui".